DELICIOUS N' NUTRITIOUS - БИО КОНОПЕНО СЕМЕ - 350 g

Какво представлява био конопеното семе?

Конопеното семе се използва от хората още от древността - първоначално за направата на облекло, а в последствие и за храна.
Конопени семена са малки кафяви семена от растението Canabis Sativa.

Ползи от приема на био конопеното семе:

Без съмнение конопеното семе е една от най-полезните „супер храни“, която можем да си набавим.

Източник на:

• Полезни мастни киселини, включително линолова киселина, алфа-линолова киселина и гама-линолова киселина.
• Витамини – А, Е, Д, К, Б група
• Минерали – калций, магнезий, желязо и други
• Белтъчини
• Поради наличието на всички тези полезни вещества, конопеното семе:
• Подобрява работатаa на сърцето и мозъка
• Заздравява кожата и косата
• Стимулира храносмилателната система и спомага за намаляване на излишните килограми
• Подходящо е като източник на протеин за активно спортуващи

Идея за рецепта с БИО КОНОПЕНО СЕМЕ

Здравословен плодов пудинг с конопено семе

Необходими съставки

• 2 банана – узрели
• 2 чаши горски плодове – боровинки или малини
• 2 с.л. кокосово или бадемово мляко
• 1 с.л. кленов сироп или агаве
• 2 с.л. конопени семена
• 2 с.л. семена от чиа
• 1 ч.л. канела на прах

Начин на приготвяне

• Смесете бананите, горските плодове и млякото.
• Блендирайте до получаване на гладка смес.
• Добавете подсладителя, който сте избрали и блендирайте отново.
• Прибавете конопеното семе, чиата и канелата и разбъркайте.
• Разделетеe го на порции и оставете в хладилника да се охлади.

​